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Detoxen und Amanprana Leistungsgetränke

Detoxen ohne Kopfschmerzen und gleichzeitig abnehmen

Detoxen ist entgiften. Deinen Körper reinigen. Eine Fastenkur ist mit 100 % Wasser trinken am effektivsten. Wasserfasten sollte man vorzugsweise mit reinem mineralarmen Quellwasser, beispielsweise Pineo, Spa, Montcalm oder Mont Roucous.
Während einer Fasten-Detoxkur wird dein Körper alle überflüssigen Stoffe, die sich im Laufe der Zeit angesammelt haben, über den Urin, Stuhlgang, Schweiß und die Zunge ausscheiden. Indem man nichts isst, gibt man dem Körper die Ruhe und Kraft, sich auf die Entgiftung und Regenerierung zu konzentrieren. Normalerweise braucht die Verdauung mindestens 30% deiner Energie. Wenn du längere Zeit einer Fastenkur mit Wasser machst, kannst Du eventuell durch die Kopfschmerzen schlechter schlafen. Kopfschmerzen ist ein Zeichen der Entgiftung und der Tatsache, dass dein Gehirn keinen Zuckervorrat mehr hat und Ketone als Brennstoff verwendet. Leistungsgetränke während der Fastenkur beugen den Kopfschmerzen vor. Sie geben dir gesunde Kohlenhydrate. Kein Junk-Food während deiner Detox-Kur.

Wie lange fasten? Wie lange dauert deine Detoxkur?

Einen Tag detoxen ist prima, jedoch weniger effektiv. Detoxkuren von 3 Tagen bis zu einer Woche sind eine Wohltat für den Körper und Geist. Selbstständig sollte man maximal vier Wochen eine Detoxkur durchführen, es sei denn man hat eine therapeutische Begleitung.

Fasten und detoxen mit Amanprana Leistungsgetränken?

Gula Java Safran, Gula Java Matcha oder Gula Java Brut für deine Detoxkur ohne oder mit weniger Kopfschmerzen und abnehmen als gratis Nebenwirkung.

Wie kann man fasten, detoxen und entgiften?

5 x per Tag ein Leistungsgetränk nach Wahl. Gib 5 x 15g (1 großen Esslöffel) in 500ml kaltes, warmes oder lauwarmes Wasser. Diese 5 Getränke haben zusammen nur 300kcal. Jawohl, nur 60 kcal pro Portion und 500ml ist eine große Menge und sorgt für ein volles Gefühl im Magen, weil der Gula Java im Getränk seine Energie langsam abgibt. Diese Menge reicht für 3 bis 5 Stunden Energie ohne echten Hunger und ohne „ups und downs“. Es ist wichtig, das du alle Getränke trinkst und kein Getränk weglässt: jeweils innerhalb 4 Stunden nach dem vorherigen Getränk das nächste Getränk trinken. Du hast dann total 2,5 Liter getrunken.
Die Menge an Wasser und Leistungsgetränk kannst du Schritt für Schritt verringern, wenn du während deiner Fasten- oder Detoxkur weniger Bedürfnis an Wasser hast. Während deiner Detox- oder Fastenkur kannst du alles machen, was du normal macht. Deine Reaktionszeit wird wohl langsamer. Dafür werden sich deine Wachsamkeit und dein Geruchssinn nach einer Fastenkur von einer Woche schon verbessern.

Nicht abnehmen, wohl detoxen?

Erhöhe die Menge Leistungsgetränk von Amanprana in deinem Detoxwasser. Zum Beispiel erhältst du durch 3 Esslöffel 900kcal pro Tag und indem du jeweils 5 Esslöffel verwendest, nimmst du 1500kcal pro Tag auf.

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