Zutaten für glutenfreier pudding

  • 200 ml Mandelmilch
  • 2 EL Chiasamen
  • 1 Banane
  • 2 EL Kakao (Amanprana Gula Java Kakao)

Vorbereitung von glutenfreier pudding

  1. Die Banane schälen und anschließend mit Mandelmilch und Kakao in einen Mixer geben. Ca. 3 Minuten pürieren.
  2. Chiasamen daruntermischen und gut verrühren.
  3. Am nächsten Morgen nochmals kräftig rühren und mit frischen Früchten oder etwas zusätzlichem Kokosblütenzucker servieren.
  4. Genießen Sie den Pudding!

Tipp von Stefano:

Die Amanprana adapto botanico Kräutermischung ist in Stresssituationen ausgewogen.