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Kochst du gerne gesunde Mahlzeiten? Probiere dann unsere vegetarische und vegane Rezepte für serene Lebenskraft aus.

 Gesund essen macht glucklich - Chantal Voets

Hallo, schön, dass Sie meine Rezeptübersicht besuchen. Ich habe hier eine tolle Auswahl von Rezepten und Köchen getroffen. Zu jedem von ihnen haben ich und/oder Amanprana eine spezielle Verbindung. So haben wir zum Beispiel gemeinsam gekocht und teilen dieselben Ansichten über Ernährung. Gesundes, leckeres und reines Essen ohne Schnickschnack. Köstliche Gerichte, die gesund und glücklich machen. Meine Rezepte sind von der ayurvedischen Küche, Makrobiotik, Rohkost, der veganen Küche und den richtigen Lebensmittelkombinationen inspiriert.

Inzwischen habe ich schon viele Rezepte gesammelt. Von Vorspeisen bis zu Pfannkuchen und von herrlichen Snacks bis zu Smoothies. Der Nachdruck liegt auf reiner Natur, ohne raffinierte Lebensmittel. Ernährung ist die beste Medizin!

 

Signature chantal voets
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Gesunde Nudelrezepte von Amanprana. Nudeln sind vielseitig: Lasagne, Spaghetti und Pasta

Gesunde Nudelrezepte von Amanprana. Nudeln sind vielseitig: Lasagne, Spaghetti und Pasta

Bei Nudelrezepten sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt. Nudeln haben einen angenehmen, weichen Biss und man kann die unterschiedlichsten Zutaten hinzufügen. Ursprünglich sind Nudeln bzw. Pasta natürlich ein italienisches Gericht, aber sogar in der italienischen Küche gibt es bereits Hunderte verschiedene Varianten und Pastarezepte. Darüber hinaus gibt es aber immer mehr Nudelrezepte aus anderen Ländern, gerade weil Nudeln so vielseitig sind. Es gibt so viele gesunde Nudelrezepte, dass man eigentlich jeden Tag ein anderes Nudelgericht essen könnte!

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Nudeln gibt es in vielen Sorten und Formen. Es gibt Spaghetti, Makkaroni, Lasagneblätter, Tagliatelle, um nur einige zu nennen. Die bekanntesten Nudelrezepte sind Lasagne, Pasta Pesto, Spaghetti Bolognese oder Carbonara und Pasta alle Vongole. Bei Amanprana haben wir köstliche und vor allem gesunde vegetarische Nudelgerichte für Sie gesammelt. Für ein gutes Nudelgericht kommt es vor allem auf die Qualität und Auswahl gesunder Zutaten an. Nehmen Sie zum Beispiel Vollkornnudeln oder probieren Sie mal Nudeln aus verschiedenen Getreidesorten. Zum Beispiel Dinkelnudeln anstelle von Weizennudeln. Diese gesunden Nudelrezepte sind einfach köstlich. Guten Appetit!

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