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Vous appréciez la cuisine saine et équilibrée? Essayez nos recettes végétariennes et végétaliennes pour une sereine vitalité.

 Mangez bien santez vous bien - Chantal Voets

Bonjour, sympa de venir jeter un œil à ma liste de recettes. J'ai fait ici une belle sélection de recettes et de chefs. Amanprana et moi avons un lien spécial avec chacun d'entre eux. Par exemple nous avons cuisiné ensemble et partageons la même vision sur l'alimentation. De la cuisine saine, bonne et pure et sans chi-chi. Une alimentation saine pour être heureux et en bonne santé. Mes recettes s'inspirent de la cuisine ayurvédique, macrobiotique, raw food, cuisine végétarienne et des combinaisons alimentaires adéquates.

Entre-temps j'ai déjà collecté un bon nombre des recettes. Des entrées jusqu'aux crêpes et des en-cas jusqu'aux smoothies. L'accent est mis sur le naturel, sans éléments nutritifs raffinés. L'alimentation est votre meilleur médicament !

Signature chantal voets
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Une sélection de tapas et bouchées saines. Bouchées saines, petites mises en bouche et zakouskis...

Une sélection de tapas et bouchées saines. Bouchées saines, petites mises en bouche et zakouskis...

Découvrez nos recettes de tapas saines et de bouchées avec Amanprana. Délicieuses, et saines.  Ces bouchées et en-cas peuvent être servis au moment du repas, comme snack, durant une fête ou pour un repas complet très varié. Les tapas sont de véritables délices espagnols et sont la version locale des bouchées. On peut aujourd'hui acheter de nombreuses bouchées et tapas prêts à manger, mais ils ne sont hélas pas tous sains. Si vous cherchez des recettes de tapas et bouchées saines, vous êtes à la bonne adresse. Amanprana vous en a préparé toute une série. Avec uniquement des ingrédients sains, délicieux et de qualité.

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Recettes de tapas délicieuses et préparation de bouchées avec Amanprana

Les tapas sont, à l'origine, des bouchées apéritives typiquement espagnoles, de divers types et tailles. Elles sont souvent servies pour réveiller l'appétit. Les bouchées sont présentées dans tous types d'occasions. Les bouchées d'Amanprana se composent par exemple de brochettes de légumes, épis de maïs marinés, crackers au fromage et houmous. Tous les tapas et bouchées sont végétariennes.

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