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Hormones: les parabènes, les filtres UV, les pesticides et les autres EDC déséquilibrent nos hormones

Le déséquilibre hormonal, les pesticides, les parabènes et les filtres UV nuisent à la santé.

Les hormones à l’origine de l’hermaphrodisme des bulots. Le tributylétain et la recherche sur les hormones

Des bulots hermaphrodites en conséquence d'un déséquilibre hormonal imputé au tributylétain. Une recherche consacrée au bulot, un mollusque marin que vous avez peut être déjà dégusté, a débouché sur une curieuse découverte. Ces petits animaux avaient quelque chose de fascinant. Le chercheur Cato ten Hallers-Tjabbes s’est aperçu que, sur les denses routes de navigation de la Mer du nord, on trouvait des bulots qui présentaient les organes des deux sexes. Ils étaient donc hermaphrodites et il apparaîtrait que cette transformation serait due à leur exposition au tributylétain (ou Tbt).

L’origine de ce tributylétain est très simple à expliquer. Cette substance est couramment utilisé en marine car on l’applique sur les coques des navires pour empêcher les incrustations de moules et de balanes. Comme elle constitue un danger pour l’environnement - qui dépasse le simple hermaphrodisme des mollusques, cette substance a été interdite partout dans le monde en 2003. Cette histoire fut le début d’une recherche sur les altérations hormonales. Malheureusement, il apparaît que notre système hormonal s’emballe de plus en plus parce que nous absorbons des produits nocifs, même en quantités infimes, que ce soit par notre peau, par l’air que nous respirons ou par notre alimentation.

Quels sont les effets de ces perturbateurs hormonaux sur notre corps, sur nos hormones et sur notre santé ?

Nos hormones naturelles sont très importantes pour notre corps. Ce sont elles qui assurent notre croissance et notre développement, et elles veillent au bon fonctionnement de notre système immunitaire et reproducteur, de notre humeur et même de notre métabolisme. Autant de fonctions essentielles à la vie même. Les perturbateurs hormonaux sont la cause de dérèglements non-naturels. Par conséquent, certains effets sur les hormones peuvent être freinés ou au contraire intensifiés.
Pour les femmes enceintes, il est fortement recommandé d’envisager de faire une croix sur certains produits qui contiennent des perturbateurs hormonaux. Un bébé à naître est un petit être tellement fragile. Notre monde occidental connaît une recrudescence inédite de maladies et d’affections chroniques comparé au passé. Les perturbateurs hormonaux sont peut-être loin d’y être étrangers. On les pointe fréquemment du doigt car on les suspecte de contribuer à l’augmentation des cas d’infertilité, de défaillances du système immunitaire, de cancer, d’obésité et de diabète. Autant de maladies qui tuent chaque année un trop grand nombre de personnes.

Parabènes, filtres UV et pesticides : les perturbateurs hormonaux naturels les plus fréquents. 800 produits chimiques perturbateurs endocriniens (EDC).

Fruits et légumes Quantité d'EDC – Résidus de pesticides  (mg/kg)
Salade 1,3144
Tomate 0,6734
Concombre 0,6323
Pomme 0,6086
Poireau 0,5975
Pêche 0,5871
Fraise 0,5865
Poire 0,5852
Raisin 0,5837
Poivron 0,4697
Chou 0,464
Chou-fleur 0,3844
Aubergine 0,3742
Carotte 0,3469
Épinards 0,2415
Banane 0,2221
Pommes de terre 0,2181
Pois 0,1966
Les quantités de pesticides ou d'EDC dans les fruits et les légumes influencent nos hormones

On dénombre aujourd’hui environ 800 substances classées Perturbateurs hormonaux : les EDC (Endorcine Disrupting Chemicals). La moindre dose de ces substances peut affecter votre santé. Les plus connus d’entre eux sont :
Afbeelding title: Tableau des quantités de pesticides ou d’EDC dans les fruits et les légumes.

  • Phtalates : il s’agit de plastifiants utilisés dans les objets en matière synthétique. On en trouve dans les jouets, les gobelets en plastique et dans certains médicaments.
  • Parabènes: on les retrouve surtout sous forme de particules dans notre organisme. Ils ont un effet essentiellement antibactérien. On les retrouve hélas sous forme d’agents conservateurs dans nos aliments. Il s’agit en l’occurrence des parabènes E214 et E219.
  • Bisphénol A: est habituellement présent dans les plastiques, qu’il contribue à durcir, notamment les bouteilles de boissons et le recouvrement intérieur des boîtes de conserve et des canalisations d’eau.
  • Filtre UV: principalement, les crèmes solaires mais également les crèmes de jour à filtre UV. Utilisez de préférence un filtre UV naturel tel que l’huile de palmier rouge.
  • Pesticides: actuellement, l’industrie alimentaire utilise d’énormes quantités de différents pesticides. Souvent, ceux-ci sont extrêmement préjudiciables sur le plan hormonal et il est effrayant de voir quelles quantités de ces pesticides subsistent dans notre alimentation et dans tout ce qui entre dans notre organisme.
  • Triclosan : est une substance antibactérienne qu’on retrouve principalement dans les produits de soins corporels tels que les savonnettes, le shampoing et le dentifrice.
  • Les retardeurs de feu : de nombreux objets de consommation courante contiennent des retardeurs de feu. C’est par exemple le cas des meubles, des textiles, des peintures et des matelas. Si ces produits sont effectivement utiles pour notre sécurité en cas d’incendie, eux aussi contribuent légèrement à l’empoisonnement de notre organisme.

Les hormones dans les produits de tous les joursVos hormones – Prenez votre santé en main: évitez les perturbateurs hormonaux

La ligue flamande des familles (Belgische gezinsbond) a créé un prospectus de diffusion d’informations sur l’utilisation des perturbateurs hormonaux. On y trouve toute une série de conseils à appliquer directement dans nos maisons. Nos intérieurs sont littéralement remplis de produits porteurs de perturbateurs hormonaux. Prenez conscience des substances contenues dans les différents produits que vous utilisez quotidiennement et améliorez la santé des membres de votre famille.

Préservez votre équilibre hormonal: quelques conseils

On retrouve énormément de perturbateurs hormonaux dans les produits que nous utilisons au quotidien. S’il semble impossible de les éviter complètement, vous pouvez néanmoins adopter quelques mesures de précaution.

  • Consommez moins. Tout ce que vous achetez est-il réellement nécessaire ?
  • Aérez régulièrement chez vous. La circulation d’air frais contribue à éliminer les substances nuisibles à votre santé provenant par exemple des meubles traités, des peintures et des vernis, du matériel électronique, des produits d’entretien ménager, etc.
  • Nettoyez autant que possible à l’eau avec un peu de produit nettoyant universel écologique.
  • Privilégiez une alimentation biologique et les produits portant l’écolabel de l’UE.
  • Achetez de préférence des produits sans parabènes, sans parfum ni action antibactérienne et vérifiez si ceux-ci satisfont à un label d’homologation.
  • Ne consommez pas tout le temps les mêmes produits, de manière à répartir le risque d’exposition répétée aux mêmes substances.
  • Veillez particulièrement à vérifier la composition des produits que vous achetez, notamment les EDC, qu’il faut éviter autant que possible.

Une alimentation saine et des soins corporels naturels

Chez Amanprana, notre priorité de chaque instant est de ne proposer que des produits qui répondent à certains principes. Produits alimentaires : ‘Soignez-vous par l’alimentation’. Produits de soins corporels naturels : ‘N’appliquez sur votre peau que ce qui est comestible’. Tous les produits de notre catalogue sont bios à 100% et chimiques à 0%. Nous avons en outre opté pour des emballages en verre, qui sont ce qu’il y a de mieux pour notre environnement et pour votre santé.

Sources:
http://www.mo.be/analyse/onze-hormonen-slaan-op-hol
http://gezinsbond.be/Documents/Hormoonverstoorders.pdf http://www.disruptingfood.info/files/complete_ranking_Feuil1.pdf

 

L'équilibre de nos hormones et l'amélioration de notre santé. Les filtres UV peuvent causer un dérèglement hormonal. Les hormones sont sensibles aux EDC. N'utilisez plus de parabènes, de filtres UV ou d'EDC. Privilégiez les produits de soin corporel naturels. Les hormones, les filtres UV, les parabènes et le phtalates sont présents dans les produits de soins corporels chimiques