Ihr Körper ist der Meister

Körper und Geist streben nach Gleichgewicht und Gesundheit – nach Selbstregulation auch Homöostase genannt. Dieses natürliche Streben ist ein Überlebensmechanismus jedes Lebewesens. Im Laufe von Millionen Jahren der Evolution ist es gewachsen, hat sich angepasst und perfektioniert. Körper und Geist erreichen Gleichgewicht und Gesundheit, wenn wir ihnen ausreichend Nährstoffe liefern und Entspannung verschaffen. Wir brauchen uns aber nicht mit Hilfe einer Rechenmaschine ernähren, sondern müssen Körper und Geist genügend Vitamine, Mineralien, essentielle Fettsäuren, Eiweiße, Fette, Kohlenhydrate, Antioxidantien usw. zuführen. Den Rest erledigt der Körper selbst. Bei kleinen Ungleichgewichten weiß er sich selbst zu helfen. Er scheidet aus, was zu viel ist und verwertet das wieder, womit er vorsichtig umgehen muss. Über Mängel müssen wir uns allerdings sehr wohl Sorgen machen. Ein Mangel an einem Nährstoff bringt negative Folgen für Körper und Geist mit sich, weil alles miteinander verbunden und voneinander abhängig ist. Von Magnesium ist beispielsweise bekannt, dass es an 400 Prozessen in unserem Körper beteiligt ist. Und das gilt für viele Nährstoffe. Daraus leitet sich eines der Basisprinzipen von Amanprana ab oder wie Herman Le Compte es ausdrückt: „Alterung erfolgt schneller, wenn die Mängel größer sind.“ Amanprana vertraut auf die Selbstregulation des Körpers.

Glutenfreies Bio-Kokosfaser Mehl von Amanprana für eine gute Verdauung und mit wenig Kalorien

Für eine reibungslose Verdauung brauchen Sie bei jeder Mahlzeit 10 g Ballaststoffe, viel Wasser und Bewegung. Viele Menschen erreichen diese Menge nicht und haben oft ein drückendes Gefühl im Bauch und einen unregelmäßigen und/oder harten, mit Beschwerden verbundenen Stuhlgang. Die regelmäßige Zugabe von Kokosmehl (Ballaststoffe) zu den Mahlzeiten sorgt für eine reibungslose Verdauung und eine flachen Bauch. Bei zu flüssigem Stuhlgang können Sie ebenfalls Kokosfasern einnehmen, jedoch mit wenig Wasser. Weiterhin reinigt Kokosmehl den Darm und unterstützt so Abwehrkräfte und Vitalität. Es sorgt auch dafür, dass toxische Stoffe und Cholesterin schneller den Körper verlassen und trägt so zur Gesundheit bei. 1 Esslöffel voll Kokosmehl enthält nur 30 Kalorien und 10 g Ballaststoffe. Kokosmehl von Amanprana zeichnet sich durch einen leckeren Kokosgeschmack aus. Es hat viel weniger Kalorien als andere ballaststoffreiche Produkte, enthält aber bedeutend mehr Ballaststoffe. Kokosmehl enthält kein Gluten, das den Darm reizen könnte, keine Phytinsäure, die die Mineralaufnahme behindert und kein Cyanid, das die Kalorienverbrennung verringert. Stattdessen sind 8 essentielle Eiweiße und gesunde MCT (mittellange Fettsäureketten) enthalten, die die Mineralstoffaufnahme fördern. Kurzum: Kokosmehl ist Natur pur, gesund, schmackhaft, 100% pflanzlich. Nehmen Sie 3x täglich zu jeder Mahlzeit 1/2 oder 1 Esslöffel • als Ballaststoffgetränk: 1/2 oder 1 Esslöffel in einem Glas (25cl) Wasser, Saft, Shake, Smoothie, Schokoladenmilch, Tee oder Kaffee • als Ballaststoffstreu: 1/2 oder 1 Esslöffel in Soßen, Joghurt, Müsli, Haferflocken, Desserts oder über Ihre Mahlzeit • als glutenfreies Backmehl mit vielen Ballaststoffen für Brot, Gebäck, Kekse, Snacks, usw. Ersetzen Sie 10 bis 15% Ihres herkömmlichen Mehls durch Kokosmehl (Ballaststoffe) und fügen eventuell noch etwas Wasser hinzu. Als 0,5kg- oder 1kg-Packung. Bovis 11.350, +30 Yang, GI 40

>> nächtste Seite