home nl
waar te koop?

Voedingswaarde saffraan per 100g

Dit weekend heb ik 250k (drie dagen, drie nachten) gelopen in bijzonder zwaar weer in de Ardennen, 235k aan kop gelopen en spijtig genoeg de laatste nog ingehaald en derde geëindigd. Maar wat belangrijker is enkel Amanprana sportdrank in mijn camelbag, ik zweer er bij dit is geweldig kwestie van drinken. Nooit problemen gehad met maag, heb het warm meegenomen.
Het kon niet beter. Ik gebruik Gula Java Cacao en voeg er dan nog wat Gula Java Safran bij, in water.

Dirk Van Spitaels, Voorzitter Team FAR: een groep sportfanaten met een passie voor avontuur
energie 1298 kJ
  310 kcal
eiwitten 11,43 g
vetten 5,85 g
droogresten 5,45 g
koolhydraten 65,37 g
vezels 3,9 g
     
mineralen    
calcium 111 mg
ijzer 11 mg
magnesium 264 mg
fosfor 252 mg
kalium 1724 mg
natrium 148 mg
zink 1 mg
koper 0,3 mg
manganese 28 mg
selenium 5,6 mcg
     
vitaminen    
vit C 80 mg
thiamine (B1) 0,1 mg
riboflavine (B2) 0,3 mg
niacine (B3) 1,5 mg
B6 1 mg
folaat 93 mcg
B 12 -  
vit A 27 mcg
vit D -  
     
vetten    
- verzadigd 1,5 g
- mono onverzadigd 0,4 g
- poly onverzadigd 2,1 g
omega-3 (1,3) g
omega-6 (0,8) g
cholesterol 0 mg
flavonen 1,4  

bron: usda nutrient database saffron

 

Gula Java Safran
Gula Java Safran
  • Goed gevoel + energie
  • Slow Food Saffraan van beste kwaliteit (ISO1), Jiloca, Spanjen
meer info + kopen
Goede voedingswaarde van biologische saffraan