home nl
waar te koop?

Ontdek de makkelijke én gezonde recepten met Amanprana producten.

Eet goed, dat doet je goed - Chantal Voets

Hey! Leuk dat je een kijkje komt nemen in mijn receptenoverzicht. Ik heb hier een mooie selectie gemaakt van recepten én chefs. Met ieder van hen hebben ik, en/of Amanprana een speciale band. We hebben bijvoorbeeld samen gekookt en dezelfde visie op eten. Gezond, lekker en puur eten zonder poespas. Lekker eten om gezond en gelukkig te zijn. Mijn recepten zijn geïnspireerd op de ayurvedische keuken, macrobiotiek, raw food, veganistisch koken en de juiste voedselcombinaties.
 
Ondertussen heb ik al heel wat recepten bij elkaar verzameld. Van voorgerechten tot pannenkoeken en van heerlijke tussendoortjes tot smoothies. De nadruk ligt op puur natuur, zonder geraffineerde voedingsstoffen. Voeding ís je beste medicijn!

Handtekening chantal voets
recepten

Koolhydraatarme recepten voor een koolhydraatarm dieet. Puur natuur en vol energie Afvallen lukt beter met weinig koolhydraten

Koolhydraatarme recepten voor een koolhydraatarm dieet. Puur natuur en vol energie Afvallen lukt beter met weinig koolhydraten

Een koolhydraatarm dieet is uiteraard een dieet waarbij zo min mogelijk koolhydraten worden gegeten. Koolhydraten voorzien ons lichaam van energie maar maken het moeilijker om af te vallen. Wanneer we minder koolhydraten eten is er minder kans op een teveel aan die opgeslagen energie, welke zich vooral uit in overtollig lichaamsvet. Afvallen en een slanke lijn lukt gemakkelijker met enen koolhydraatarm dieet. Koolhydraten vindt je in allerlei verschillende voedingsstoffen: suiker, zetmeel, alcohol, vezels, lactose en granen.

LEES MEER

De producten rijk aan koolhydraten welke je dient te vermijden zijn bijvoorbeeld brood, pasta, rijst, suiker en noedels. Vaak staat op de etiketten aangegeven hoe veel koolhydraten te vinden zijn in het product welke je koopt. Belangrijk is bij ieder product na te gaan of er geen verborgen suikers in zitten. Puur natuur eten is het beste. Probeer onze koolhydraatarme recepten voor een slanke lijn en afvallen gaat lukken

Eten met weinig koolhydraten gemakkelijker met gezonde en koolhydraatarme ingrediënten. Afvallen makkelijk gemaakt

Maak kennis met de heerlijke koolhydraatarme recepten welke perfect passen in een koolhydraatarm dieet. Afvallen wordt gemakkelijker en je slanke lijn zal je dankbaar zijn. Recepten met veel groenten, eiwitten en gezonde vetten zoals kokosolie. Gezond en lekker eten, zonder hongergevoel of het idee hebben dat je een dieet aan het volgen bent. Afvallen gaat perfect met het eten van weinig koolhydraten. Onze koolhydraatarme recepten zijn hier het bewijs van

nieuwe-recepten