home nl
waar te koop?

Houmous à la Hermanos Catalán

5 stars    12.148 keer bekeken
Foto : Jackie Boromeo  |  Chef :  |  © Noble House

Ingrediënten voor Houmous à la Hermanos Catalán

(voor 6 personen)

Bereidingstijd

Voorbereidingstijd: / Kooktijd: / Totale bereidingstijd:

Dankzij de Okinawa Omega olie wordt deze humus supervoeding!

Meng en mix de kikkererwten (gekookt)  met een flinke snuf komijn, een gedroogd pepertje voor de pittigheid, wat knoflook, citroensap en kruiden. Doe er wat olijfolie op om het smeuïg te maken.

Wil je het supergezond maken, voeg er dan een koffielepeltje Okinawa Omega 3/6/7/9 naar smaak aan toe !

Tip van Chantal Voets

Tips van Chantal Voets voor dit humus recept

1/ Met een stukje Marokkaans brood of chips, lekker als dipsaus, met een beetje paprikapoeder en bladpeterselie.
2/ Beleg een dikke toast met de hummus, en leg hierop dunne plakjes gegrilde courgettes met een sausje van olijfolie,citroen en gember.

Versier met dun gesneden pijpajuintjes, luzerne en bladpeterselie of koriander.

Geef je ranking aan dit recept. Klik op 1 van de 5 sterren.   |   1slecht: slecht   2matig: matig   3goed: goed   4heel goed: heel goed   5super: super
Jouw waardering
Glutenvrij
Vegetarisch
Veganistisch
Raw food

Reageer op dit recept


Naam

E-mail

Captcha
CAPTCHA Image [ ander beeld ]
Reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd




<< Terug