home nl
waar te koop?

Ontdek de makkelijke én gezonde recepten met Amanprana producten.

Eet goed, dat doet je goed - Chantal Voets

Hey! Leuk dat je een kijkje komt nemen in mijn receptenoverzicht. Ik heb hier een mooie selectie gemaakt van recepten én chefs. Met ieder van hen hebben ik, en/of Amanprana een speciale band. We hebben bijvoorbeeld samen gekookt en dezelfde visie op eten. Gezond, lekker en puur eten zonder poespas. Lekker eten om gezond en gelukkig te zijn. Mijn recepten zijn geïnspireerd op de ayurvedische keuken, macrobiotiek, raw food, veganistisch koken en de juiste voedselcombinaties.
 
Ondertussen heb ik al heel wat recepten bij elkaar verzameld. Van voorgerechten tot pannenkoeken en van heerlijke tussendoortjes tot smoothies. De nadruk ligt op puur natuur, zonder geraffineerde voedingsstoffen. Voeding ís je beste medicijn!

Handtekening chantal voets
recepten

Vegan recepten en veganistische gerechten. Voor de veganist of niet, deze 100% vegan recepten zijn heerlijk

Vegan recepten en veganistische gerechten. Voor de veganist of niet, deze 100% vegan recepten zijn heerlijk

De veganist  is zich bewust van de impact van onze voeding op mens, dier en milieu. Ook de eigen gezondheid kan hierbij bewust in acht worden genomen. Er wordt bij het veganisme afgezien van gebruik van dieren of producten van dierlijke herkomst. Zo eet iemand die vegan eet onder andere geen vis, vlees, zuivel, eieren of honing. Er wordt puur plantaardig gegeten. Genoeg input voor het maken van heerlijke 100% veganistische recepten  en veganistische gerechten dus! Juist dat zorgt voor een leuke uitdaging wanneer men vegan wilt eten. Enkel plantaardige producten, goed voor mens, dier en milieu en ook nog eens erg lekker te maken. Al wat je nodig hebt is goede vegan recepten.

LEES MEER

Is vegan gezond? Inspiratie voor vegan recepten samen met Amanprana.  100% veganistische recepten zonder zuivel, eieren en honing 

Vegan kan gezonder zijn dan vlees of vis eten. Vele onderzoeken hebben uitgewezen dan vegan gerechten meer antioxidanten, polyfenolen en gezondheidswaarde leveren dan dierlijke voeding. Laat daar geen twijfel over bestaan. Je hebt natuurlijk ook vegan pudding, vegan kaas en vegan smeerworst. Veganisten eten geen vlees of vis maar eten junkfood. Amanprana heeft diverse gezonde veganistische recepten voor je op een rijtje gezet. Deze zijn allen gemaakt met plantaardige ingrediënten, het is echter niet zo dat de veganistische recepten voornamelijk groenten en fruit bevatten. Er is namelijk nog veel meer wat men wel kan eten. Boter kan bijvoorbeeld vervangen worden door kokosolie of olijfolie, gewone melk door amandelmelk of andere graandranken. Kaas door een cashew crème of gistvlokken.

nieuwe-recepten